Mga naka-istilong upuan ng Do-it-yourself

Maraming mga tao ang nagreklamo sa sakit sa likod, ang isa sa mga sanhi ng naturang sakit ay hindi tamang pustura. Maraming mga orthopedic na upuan na naglalayong ibalik ang pustura, ngunit ang mga tulad na upuan ay karaniwang napakamahal at hindi kayang bayaran ng lahat. Bibigyan ka ng isang pagkakataon upang makagawa ng isang upuan pagkatapos mapanood ang video na ito gawin mo mismona kung saan ay antas ang iyong pustura pagkatapos ng bawat oras na ginugol sa tulad ng isang kahanga-hangang upuan.