Pagbati sa lahat ng mga mambabasa at master. Hindi lihim na ang paglalaro ng sports ay hindi lamang isang pisikal na binuo katawan, kundi pati na rin mabuting kalusugan. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi lahat ay kayang bumisita sa gym nang regular, ang isang tao ay walang oras, ngunit ang isang tao ay may paraan. Iyon ang dahilan kung bakit, para sa mga nagpasya na kumuha ng landas sa kalusugan, ipinapanukala kong gumawa ng isang medyo pangkaraniwang kagamitan sa palakasan - ang pader na Suweko. Halimbawa, ang may-akda nito gawang bahay nakolekta ito para sa kanyang mga anak na babae gymnast.
Mga tool at materyales
• Lupon
• Laminated playwud
• Mga pinagputulan ng kahoy
• Mga pag-tap sa sarili
• Drill
• drill ng balahibo
• gilingan
• Sumali sa Sumali.
Hakbang 1
Una sa lahat, inihanda ng may-akda ang isang pagguhit ng disenyo sa hinaharap at kinakalkula ang mga sukat nito, isinasaalang-alang ang mga sukat ng silid. Pagkatapos nito, inihanda niya ang mga materyales at tool na kinakailangan para sa trabaho.
Pagkatapos ay minarkahan ng may-akda ang mga tabla at drilled blind hole sa kanila ng isang pen drill para sa pag-install ng mga crossbars.
Hakbang 2
Ang susunod na hakbang ay ang paghahanda ng mga tambak para sa pahalang na bar. Una, pinutol ng may-akda ng playwud ang dalawang planks ng nais na hugis at sukat. Ang bawat detalye ay naproseso ng isang gilingan. Sa mga rack, sa tamang lugar, nag-drill ako ng mga butas para sa mga mounting bolts. Drilled ko ang parehong mga butas sa slats; bilang karagdagan, drilled butas ko para sa mga crossbars sa mga bahaging ito.
Itinaas ko ang mga bar sa mga rack na may isang tornilyo.
Hakbang 3
Matapos ang lahat ay handa na, sinimulan ng may-akda na mag-ipon sa mga hagdan. Nag-install ako ng mga pinagputulan sa mga butas at naayos ang mga ito gamit ang mahabang mga screws sa labas ng board.
Hakbang 4
Upang ang istraktura ay maaaring mahigpit na nakakabit sa dingding, ang may-akda sa reverse side ay ginawaran ang crossbar - isang seksyon ng board na may haba na katumbas ng lapad ng hagdan. Ang sangkap ay pinindot ng mga clamp at naayos na may parehong mahaba na pag-tap sa sarili sa mga buto-buto ng mga paitaas.
Hakbang 5
Matapos magtipon ang disenyo, na-install ng may-akda ang pahalang na bar. Nag-drill ako ng mga butas sa mga playboard ng playwud na may isang pen drill at naka-install ng isang hawakan sa kanila.
Hakbang 6
Itinapos ng may-akda ang natapos na pader ng Suweko sa dingding na may mga turnilyo, ngunit sa palagay ko mas mahusay na gumamit ng mga bolts ng angkla, mas maaasahan ito.
Sa sandaling naka-install ang shell, agad na sinubukan ito ng mga anak na babae.
Marahil ay magtatapos ako dito. Salamat sa lahat para sa iyong pansin at makita ka sa lalong madaling panahon!
Matapos ang lahat ay handa na, sinimulan ng may-akda na mag-ipon sa mga hagdan. Nag-install ako ng mga pinagputulan sa mga butas at naayos ang mga ito gamit ang mahabang mga screws sa labas ng board.
Hakbang 4
Upang ang istraktura ay maaaring mahigpit na nakakabit sa dingding, ang may-akda sa reverse side ay ginawaran ang crossbar - isang seksyon ng board na may haba na katumbas ng lapad ng hagdan. Ang sangkap ay pinindot ng mga clamp at naayos na may parehong mahaba na pag-tap sa sarili sa mga buto-buto ng mga paitaas.