Sinabi ng pilosopo ni Begbeder na ang bawat tao ay nangangailangan ng isang libangan. Ngunit bakit kinakailangan, at anong mga uri ang mas mahusay na pumili? Subukan nating malaman ito.
Ayon sa mga sikologo, pinapayagan ka ng isang libangan na makapagpahinga, makatakas mula sa pang-araw-araw na mga problema. Ito ay gumaganap bilang isang uri ng sikolohikal na pagpapahinga. Ang isang tao na masigasig sa kanyang paboritong trabaho ay nag-iisip ng mas kaunting mga problema, mas mababa ang pag-aalala sa anumang kadahilanan. Mas malamang na siya ay pumasok sa mga tunggalian.
Ang isang bagong aralin ay tumutulong upang makakuha ng mga kapaki-pakinabang na kasanayan, palawakin ang mga abot-tanaw, at nagtataguyod ng pagsasapanlipunan ng tao. Salamat sa isang libangan, mayroon kaming isang paksa para sa talakayan, ang pagnanais na malaman ang ilang mga bagay sa isang napiling lugar. Minsan maaari itong maging isang karagdagang mapagkukunan ng kita, na mahalaga din.
Tulad ng nakikita mo, ang lahat ay talagang nangangailangan ng isang libangan. Ngunit paano ito pipiliin? Karaniwan, ang bawat tao ay pumili ng isang bilog ng mga interes para sa kanyang sarili. Maaari itong pagbabasa ng mga libro, pagkolekta ng mga bihirang species ng mga halaman, pagbaril mula sa crossbow, pangingisda, paglangoy, sayawan, pagguhit, pagniniting at marami pa.
Ang pagpili ng isang libangan ay nakasalalay sa likas na katangian ng tao, kanyang interes at materyal na kakayahan. Kasabay nito, mayroong isang patakaran na dapat sundin upang ang isang libangan ay talagang nagdadala ng isang tiyak na pagrerelaks at pagpapahinga. Ang panuntunang ito ay maaaring mabalangkas tulad ng sumusunod: ang isang libangan ay hindi dapat nauugnay sa likas na katangian ng iyong pangunahing aktibidad. Maaari mo itong mai-turn on sa iyong trabaho (o sa halip na kita), ngunit pagkatapos ito ay magiging iyong aktibidad, at kailangan mong maghanap ng isang bagong libangan. Nakakainis na mabuhay nang wala siya.
Kapag nagpapasya sa pagpili ng isang bagong libangan, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa katotohanan na dapat itong maging ligtas. Kaya, halimbawa, kung mayroon kang isang namamagang puso, kung gayon ang matinding palakasan ay hindi dapat mapili bilang isang libangan. At kung napagpasyahan mong umupo, sabihin, sa ang bike o motorsiklopagkatapos ay huwag kalimutan na magsuot monitor ng rate ng pusona makakatulong na mapanatili ang iyong kalusugan.
Gayundin, ang mga libangan ay dapat mapili ayon sa edad. Halimbawa, ang mga mag-aaral sa paaralan ay madalas na nakatala sa mga grupo ng sayaw, pagguhit ng mga club, macramés, karate, atbp .. Ang mga matatandang tao ay pumili na pumunta sa pool, mangolekta, at kahit na mag-shopping.
Dapat pansinin na para sa karamihan, ang mga libangan ay maaaring nahahati sa babae at lalaki. Ang mga kalalakihan ay maaaring mangolekta ng mga bola ng sports, pumunta pangingisda, pagkumpuni mga kotsengunit ang mga kababaihan ay mas malamang na mamili, mapanatili, magbuburda at marami pa.
Siyempre, lahat tayo ay magkakaiba, ngunit ang isang bagay na nagkakaisa sa amin ay ang bawat isa sa atin ay may sariling pagnanasa, na tumutulong sa amin na makaligtas sa mga menor de edad na problema.